Bonjour, je suis Peggy !
Infirmière diplômée d’état, je travaille depuis 20 ans dans un centre de sommeil. Depuis 2012, je propose un suivi TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive) axé sur les troubles du sommeil.
Outre le suivi de l’insomnie, je propose un accompagnement en relation d’aide pour toute personne désirant retrouver un bien-être.
Mon besoin d’évolution personnel et mon intérêt pour la relation aux autres, m’ont poussés à me spécialiser. Lorsque j’ai commencé mon cheminement, je n’avais pas idée des changements que cette formation allait provoquer dans ma vie, je pensais que j’y trouverais des connaissances qui me permettraient d’asseoir mes consultations hospitalières.
Ma rencontre avec l’école Écoute Ton Corps® est venue conforter ce que je ressentais au plus profond de moi : nous avons en nous la possibilité de trouver notre paix intérieure. Les outils simples et concrets que j’y ai découvert m’ont permis d’aller plus en profondeur dans la compréhension de moi-même et de lever en douceur mes blocages pour enfin aller vers qui « Je suis » réellement. Expérimenter ces changements en appliquant cette méthode m’a permis de prendre des chemins que je ne pensais jamais pouvoir emprunter. Transformer ma vie m’a donné la certitude que ces outils sont pertinents et efficaces.
Plus d’informations concernant Écoute Ton Corps®
L’envie de découverte, me pousse chaque année à découvrir de nouvelles approches: cohérence cardiaque, méditation pleine conscience, EFT, auto hypnose…..que j’utilise dans mes suivis en fonction de la problématique individuelle.